8 Tips Mendaki Bagi Pemula

Gunung Papandayan.Garut,Jawa Barat.

Apasih yang lu bayangin ketika mendengar kata-kata Mendaki Gunung?Mungkin bagi sebagian orang hal itu adalah tindakan yang gila.Masa gunung didaki,bukannya bahaya  tuh?Coba lu bayangin,ketika mendaki,tiba-tiba gunung yang lu daki meletus,gimana coba,hehe..Tapi bagi sebagian orang lagi,Mendaki Gunung bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan dan menjadikannya sebagai sebuah hobi bahkan sudah menjadi gaya hidup.Kenapa kita mendaki gunung?bagi gw pribadi mengapa kita mendaki gunung adalah karena gunung itu ada.Ketika lu udah berhasil mencapai puncaknya,maka percayalah lu akan punya seribu alasan untuk mendaki lagi di kemudian hari.Kok bisa gitu?jujur aja,rasanya ga bisa gw ungkapkan dengan kata-kata kenapa bisa begitu.Satu-satunya cara agar lu bisa mengerti adalah dengan melakukannya sendiri.Ya..Ayo mendaki gunung..!!Tak ada cara lain bro,maaf.

Mendaki gunung bisa di lakukan oleh siapa saja.Pria maupun Wanita,dari anak-anak sampai orang-orang tua bahkan kakek-nenek pun bisa melakukan kegiatan ini.Tapi tentu ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum lu memutuskan untuk mendaki gunung.Jangan karna sangat kepengen mendaki,lu langsung aja cus ke TKP untuk mendaki tanpa melakukan persiapan yang cukup.Meski niat lu udah kuat untuk mendaki gunung,tapi lu juga ga boleh gegabah bro.Persiapkan dulu segala sesuatunya yang nanti lu butuhkan dalam proses pendakian.Khusus bagi pemula hal ini sangat penting,karna ini menyangkut keselamatan diri lu sendiri.Ini menyangkut hidup dan mati lu,gw serius tentang ini.
.

Terlepas dari apa motivasi lu untuk mendaki,berikut beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan referensi bagi pendaki pemula yang udah kebelet pengen mendaki :

1.Persiapkan Mental dan Fisik

Mental disini maksudnya adalah menanamkan keyakinan dalam dirilu,bahwa tekadlu emang sudah bulat dan tulus untuk melakukan pendakian.Tulus diperlukan bukan hanya dalam soal asmara bro,tapi dalam mendaki gunungpun sikap ini perlu ditanamkan.Karna jika kita tulus maka takkan ada yang perlu disesali nantinya.Kemudian Fisik,ini merupakan hal yang penting lu perhatikan.Kalau biasanya lu sering begadang,maka minimal sebulan sebelum lu mendaki kebiasaan begadang lu harus di kurangi.Kecuali kalau memang ada perlunya (seperti kata bang Rhoma).Kalau biasanya lu anti untuk berolahraga,maka cobalah untuk memulai untuk ber olahraga minimal 2 minggu sebelum mendaki.Setidaknya jogging di sekeliling rumahlu atau sekedar berjalan kaki menyusuri kampunglu tiap pagi ato sore.Kali aja ada cewe cantik di pojok kampung lu yang selama ini lu gak tau,kan bisa aja..hehe.

2.Jangan Mendaki Sendirian

Bagi pendaki pemula,sangat tidak di anjurkan untuk mendaki sendirian.Selain lu gak tau rute,mendaki sendirian sangat beresiko.Bahkan bagi pendaki yang pro pun sangat jarang melakukan pendakian sendiri.Karna kita tidak tau apa yang akan terjadi ketika pendakian berlangsung.Meskipun tidak rombongan minimal mendakilah dengan satu teman yang sudah punya  pengalaman.Ingat bro,jangan sekali-kali lu meremehkan kekuatan alam,karna ketika lu meremehkan alam maka saat itu juga lu akan dikalahkannya.Bahkan tak jarang dengan cara-cara yang tak pernah lu duga seumur hiduplu.

3.Selektif Memilih Gunung Yang di Daki

Maksudnya adalah jangan langsung mendaki gunung dengan tingkat kesulitan yang tinggi.Perlu diingat,bahwa lu masih pemula.Pilihlah gunung yang ketinggian dan tingkat kesulitannya di sarankan untuk pemula.Biasanya ketinggian gunung yang disarankan untuk pemula adalah dibawah 3000m dpl.Kan gak lucu juga,tiba-tiba lu ngotot pengen mendaki gunung everest,sementara lu belum pernah sekalipun mendaki gunung.

4.Perlengkapan Dasar

Perlengkapan dasar disini maksudnya adalah barang-barang pribadi yang nanti bakal lu butuhin ketika di gunung,baik itu ketika proses pendakian sampai nanti ketika lu turun lagi.Ada beberapa hal yang wajib lu siapkan ketika lu ingin mendaki.Adalah sebagai berikut:

1. Tas khusus pendaki/Tas Carrier(wajib):ini penting,Sebisa mungkin memakai tas khusus untuk pendaki,karna tas khusus pendaki biasanya sangat kuat dan lebih nyaman dipakai ketika mendaki.Jangan sampai ketika sedang asik-asik mendaki tiba-tiba tali tas lu putus.Ngeselin banget tau gak,gw pernah ngalami soalnya..hehe
2. Jacket (wajib) : Kalau ada gunakan jacket yang khusus untuk mendaki juga,tapi kalaupun tak ada jacket yang biasa lu pake sehari-hari juga bisa kok.Yang penting jacket lu tebal dan yang terpenting bisa mengusir hawa dingin selama nanti lu di gunung.Kalau perlu bawa cadangan.Karna kedinginan di gunung adalah hal yang sangat menyiksa bro selain ditolak cewek. 
3. Mantel atau jas hujan (jika ada):Buat jaga-jaga misal nanti ditengah pendakian turun hujan,trus lu gak mau hujan menghambat pendakian,lu bisa trus jalan dengan memakai mantel ini.
4. Sepatu khusus mendaki dan sendal jepit (Wajib) :Mendaki dianjurkan untuk memakai sepatu,kalau bisa sepatu khusus untuk mendaki.Biasanya sepatu mendaki berbahan tebal tapi sangat ringan,jadi sangat nyaman untuk dipakai.Kaki lu bisa terhindar dari hawa dingin pegunungan dan sepatu mendaki sudah dirancang sedemikian rupa untuk medan pegunungan.Tapi jika lu blum punya jangan berkecil hati,karna sepatu sport biasa pun bisa lu pake untuk mendaki,tentu ini tidak direkomendasikan.Kemudian sendal jepit juga perlu jika nanti lu ingin lebih santai ketika ngecamp,atau ketika siang hari saat udara tidak begitu dingin.
5. Sarung tangan,kaos kaki,penutup kepala (wajib) :Ketiga barang ini wajib lu bawa ketika lu ingin mendaki gunung.Karna kepala,kaki dan tangan merupakan pintu masuk bagi udara dingin ke tubuh lu,jadi mereka harus dilindungi jika lu ingin merasa nyaman.
6. Senter (wajib) : buat penerangan misal lu memulai pendakian pada malam hari atau untuk penerangan ketika ngecamp di gunung.
7. Pisau(jika ada) :Buat jaga-jaga misalnya untuk memotong tali atau buat keamanan lu sendiri misalnya nanti lu ketemu binatang buas setidaknya lu punya senjata untuk mempertahankan diri,hehe..gw belum pernah ngalami yang ini,mudah-mudahan jangan pernah..aminn
8. Korek Api (wajib) :Buat nyalain kompor,buat nyalain api unggun dan buat nyalain rokok jika lu seorang perokok..hehe
9. Baju ganti (wajib) :Lu ga disaranin bawa barang banyak-banyak,selain ga diperlukan cuma hanya menambah berat beban lu aja.jadi bawalah barang yang bener-bener lu butuhin.Untuk ini biasanya gw pribadi cuma bawa sepasang baju ganti plus 2 buah sempak bersih untuk pendakian 3 hari.ga perlu banyak-banyak,tergantung berapa hari lu pergi.
10. Sabun,odol,sikat gigi,pembersih muka (jika ada) :Yang ini biasanya gw ga bawa.Tinggal beli diwarung aja nanti pas lu udah turun dari pendakian.Itupun kalo lu pengen mandi.Kalau gak ya gak usah di beli,langsung pulang aja..hehe..

Kayaknya dah cukup perlengkapan pribadinya,seandainya masih ada yang kurang tolong ditambahin.

5.Logistik Dan Perlengkapan Lain

Bawalah persediaan logistik atau makanan yang cukup.Perhitungkan berapa lama lu akan mendaki kemudian sesuaikan dengan kebutuhan makanan lu.Membawa terlalu banyak makanan juga tidak disarankan karna hanya menambah berat dan makan banyak tempat.Bawalah secukupnya.contoh logistik yang bisa dibawa yang paling populer adalah air mineral,mie instan,beras,roti,energy drink,kopi,teh,susu dan lain lain.

Perlengkapan lain seperti Tenda,kompor gas,lampu penerangan bisa di diskusikan bersama teman mendaki lu.

6.Etika Dan Tata Krama Mendaki

Ketika mendaki gunung lu akan sering berjumpa dengan para sesama pendaki,biasakan saling sapa dan jika ada yang butuh pertolongan,jika lu bisa jangan berpikir dua kali untuk membantunya.apalagi berpikir tiga kali.Intinya kita harus ramah dan tidak sombong,ga apa-apa jika seandainya lu ga rajin menabung.Kemudian etika terhadap alam,sebagai pecinta alam tentu kita tak mau alam yang kita cintai menjadi rusak.Ketika lu mencintai seseorang misalnya,apa yang akan lu lakuin?Tentu kita tak akan mau menyakitinya.Begitu juga pecinta alam,Berusahalah untuk selalu menjaga alam kita dengan cara tidak melakukan tindakan-tindakan yang bisa merusaknya.Gw pikir lu cukup cerdas hal-hal apa aja yang bisa merusak alam.Tanamkan kata-kata ini di hati dan pikiran lu "TIDAK MENGAMBIL APAPUN KECUALI GAMBAR,TIDAK MENINGGALKAN APAPUN KECUALI JEJAK,TIDAK MEMBUNUH APAPUN KECUALI WAKTU".

7.Mendapatkan Izin Pendakian

Sebelum melakukan pendakian melaporlah terlebih dulu di pos pendakian.Di pos pendakian biasanya lu bisa tau informasi tentang aktifitas gunung terbaru.Apakah aman untuk didaki atau tidak.Jika aman silahkan mendaki tapi jika tidak aman maka lebih baik batalkan rencana mendaki lu.Sesudah mendaki lu juga mesti melapor ke pos pendakian,untuk memastikan bahwa tidak terjadi apa-apa dengan rombongan lu.Dengan melapor ke pos pendakian bisa dipergunakan bagi petugas disana sebagai data,tentang berapa jumlah orang yang melakukan pendakian.Jika misal sewaktu-waktu ada yang hilang bisa diketahui data-datanya dari situ.Bisa mempermudah Tim SAR melakukan pencarian.

8.Berdo'a

Biasakan berdo'a terlebih dahulu sesuai agama dan kepercayaan lu masing -masing,sebelum melakukan pendakian.Dengan berdo'a bisa menghindarkan kita dari sifat sombong dan angkuh yang tidak kita perlukan dalam pendakian.Semoga nantinya kita senantiasa dapat perlindungan dari-NYA selama melakukan pendakian dan selamat kembali pulang.

Oke,itulah sedikit tips mendaki buat pemula yang bisa gw bagi.Semoga membantu sebagai referensi dan yang terpenting semoga bermanfaat..pada akhirnya..Ayo Mendaki..!!

Sumber:
google.com dan Experience